晨光熹微，秋风送爽。10月13日，立诚学校迎来了本学期第七周的升旗仪式。本次升旗仪式恰逢“世界粮食日”，不仅是一次爱国主义教育，更是一堂生动的珍惜粮食与校园安全的主题课。
伴随着雄壮激昂的《义勇军进行曲》，鲜艳的国旗冉冉升起，迎风飘扬在校园上空。这一刻，爱国情怀与青春壮志在每个人心中激荡，也为接下来的主题教育奠定了庄严而隆重的基调。
珍惜“食”光，不负“粮”心
在国旗下，高一2班的邱欣怡同学发表了以 “节约粮食 从我做起” 为主题的精彩演讲。她呼吁同学们从以下三方面开展行动：
个人层面树立节约意识，按需取餐，践行“光盘行动”；
社交层面传承节约美德，带动和影响家人、同学，营造节约风尚；
认知层面了解粮食生产过程，从心底敬畏和珍惜劳动成果。
警钟长鸣，安全“童”行
随后，学校政教处周主任对近期的校园安全重点工作进行了强调。他结合实例，从三个方面对同学们提出了严格要求：
1. 防溺水教育：安全之弦，时刻紧绷
虽然时已入秋，但周主任再次敲响警钟，强调“防溺水”安全意识绝不能松懈。他要求同学们坚决做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2. 交通安全：头盔护佑，平安相伴
针对日益增多的电动自行车出行，周主任重点强调了佩戴安全头盔的重要性。所有骑行和乘坐电动车的同学及家长，必须规范佩戴安全头盔，做到“无头盔，不出行”。
3. 校园管理：规范持证，有序出入
周主任就校园出入管理规范再次作出明确要求：所有学生必须按规定佩戴好出入证，配合安保人员的管理。这是保障校园第一道防线安全、维护正常教学秩序的必要措施，也能体现立诚学子良好的精神风貌和纪律意识。
希望全体同学能将今日国旗下的话语牢记心中，内化为日常行为规范，成长为一名懂得感恩、富有责任感、珍视生命的新时代好少年！
邱欣怡同学发言稿
《节约粮食 从我做起》
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高一2班的邱欣怡，今天非常荣幸能作为学生代表站在这里，在庄严的五星红旗下，和大家分享一个与每个人都息息相关的话题—— 节约粮食。再过三天，也就是 10 月 16 日，我们将迎来第 43 个世界粮食日，10月16日所在周是我国粮食安全宣传周，今年我国粮食安全宣传周的主题是：“粮食节约，人人有责”。这个节日的存在，不仅是为了提醒我们关注全球粮食安全，更在时刻叩问着我们：作为新时代的青年，该如何对待每一粒粮食，如何扛起节约的责任？
或许有同学会说，如今我们的生活越来越好，超市里的食品琳琅满目，食堂的饭菜种类丰富，“饿肚子”似乎早已是遥远的记忆，节约粮食还有必要吗？在这里，我想和大家分享一组触目惊心的数据：据联合国粮农组织统计，全球每年浪费的粮食总量高达 13 亿吨，相当于 26 亿人一年的口粮；而与此同时，世界上仍有近 8 亿人面临饥饿威胁，每 6 秒就有 1 名儿童因饥饿离开人世。这组数据背后，是无数双渴望食物的眼睛，也是对我们 “舌尖上的浪费” 最沉重的警示。
再把目光拉回我们的校园。午餐时间，食堂的泔水桶里偶尔会有装满未吃完的饭菜…… 这些被丢弃的食物，可能是农民伯伯在田地里顶着烈日劳作数月的成果，是食堂精心烹制的心意，更是父母用汗水换来的生活保障。我们在食堂看到过，有同学因为饭菜不合口味，刚端上桌没有吃多少就倒掉；还有同学自己打满满一盘米饭，最后却剩下一半。这些举动，累积起来就是巨大的浪费。作为学生，我们或许还没有能力直接解决全球粮食问题，但从珍惜每一餐饭开始，却是我们每个人都能做到的事。
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
这句古训我们从小听到大，但真正落实到行动中，还需要我们从细节做起。在此，我代表高一年级全体同学，向全校师生发出倡议：
第一，树立节约意识，拒绝“舌尖浪费”。吃饭时根据自己的食量按需取餐，不挑食、不偏食，努力做到光盘 ，让每一粒粮食都能发挥它的价值。
第二，传承节约美德，带动身边的人。在家中，提醒父母买菜做饭适量，避免剩余；在学校，和同学互相监督，不攀比、不浪费，让节约成为校园里的新风尚。
第三，了解粮食知识，珍惜劳动成果。我们可以通过查阅资料、观看纪录片，了解粮食从播种到收获的全过程，明白每一粒粮食都凝结着无数人的汗水，从而从心底里敬畏粮食、珍惜粮食。
同学们，节约粮食从来都不是一句口号，而是一种责任、一种习惯，更是一种刻在我们骨子里的中华美德。从今天起，让我们把“节约” 二字融入每一天的生活：多打一勺饭，不如少剩一口菜；多添一份菜，不如做到 “光盘” 来。当我们每个人都能从自身做起，从每一餐做起，就能汇聚成守护粮食安全的强大力量，让 “节约光荣、浪费可耻” 的种子在校园里生根发芽，在全社会开花结果。
最后，让我们共同铭记：节约粮食，从我做起，从现在做起！